Los trastornos del sueño son frecuentes en las mujeres: hasta el 46% de las mismas refieren problemas para dormir la mayoría de las noches. Las quejas de insomnio y de somnolencia diurna son más frecuentes en mujeres que en hombres (un 58% frente a un 43%). Las […]
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Del el 2 al 5 de Abril tendrá lugar la XXII Reunión de la Sociedad Española de Sueño en San Sebastián, que reunirá a expertos nacionales e internacionales de la Medicina del Sueño.
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El día Mundial del Sueño se celebrará este año el día 14 de Marzo de 2014 viernes, y es promovido por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM) y acogido en España por la Sociedad Española del Sueño (SES). Su celebración tiene como finalidad difundir la […]
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A principios del mes de diciembre, la responsable de la Unidad de Sueño Vistahermosa, la Dra. Paula Giménez, se trasladó a Rwanda para impartir el PRIMER CURSO DE MEDICINA DEL SUEÑO del país.
Leer más →Eduardo es un niño de 2 años y medio. Lo trae su madre a la Unidad de Sueño para que lo veamos. Eduardo, acude a la consulta dormido en su carrito y nos llama la atención la respiración tan ruidosa que presenta mientras duerme, con un ronquido […]
Leer más →A mitad de la noche me despiertan los gritos aterradores de mi hijo. Voy a su habitación y lo encuentro sentado en la cama, con taquicardia, sudoroso, con cara de susto y de miedo, balbuceando cosas que no tienen sentido. Por mucho que lo intento, no consigo […]
Leer más →La siesta es una costumbre muy arraigada en nuestra sociedad, ¿pero realmente es recomendable hacerla? Pues si, una breve siesta es muy recomendable, pues nos reparará y hará que pasemos mejor la tarde, ayudándonos a estar más descansados y concentrados para realizar nuestras tareas. ¿Cuánto debe durar? La siesta […]
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